最新饮食金字塔，重塑健康膳食结构指南

摘要：最新饮食金字塔为我们提供了重塑膳食结构的重要指导。它强调了各类食物在膳食中的合理比例，从底层到顶层依次为谷薯类、蔬菜水果类、鱼肉蛋奶类、油脂类及少量特殊营养食品。遵循这一金字塔，有助于保持营养均衡，预防疾病，促...

阅读全文 油污和 9335 次浏览 2025-01-30 吊车每作